不少人都明白飯後不能立刻躺下，以免胃食道逆流上門，但卻鮮有人知道，用手機的姿勢也與胃食道逆流有關。國內一名30多歲女子，常常一邊吃飯一邊滑手機，飯後也繼續當「低頭族」，因姿勢不良，出現了俗稱烏龜頸的「上交叉症候群」 ，頸後、胸部背面都過度緊繃，出現了胃食道逆流的症狀，經醫師指導，改變生活習慣，症狀才有所改善。

書田診所胃腸肝膽科主任康本初表示，當頭部過度往前傾時，頸部上下的肌肉過於緊繃，旁人看起來，如同烏龜伸出脖子維持不動，就可能是上交叉症候群的病人了，也就是常聽到的烏龜頸。

康本初說，上交叉症候群不僅影響外觀，還會造成肩頸痠痛，因緊繃的肌肉會壓迫胸腔、腹腔，也常常伴隨消化不良、胃食道逆流及便秘的情形。這名30多歲女子，可能因為姿勢不良，導致腹壓增加，胃食道逆流反覆發作，即便接受藥物治療，效果也不佳，改變了生活習慣後，症狀才改善。

胃食道逆流是現代常見的疾病，是因胃酸逆流而上，造成食道黏膜被侵蝕發炎受傷。康本初表示，胃酸逆流而上的原因很多，吃的東西和吃的習慣都可能會有影響，像是咖啡、甜食，或是用餐速度過快、吃完飯立刻躺下都會造成胃食道逆流。此外，腹腔壓力過大也會使得胃的排空受到阻礙，因此包含體重過重、穿過於緊身的衣物、懷孕還有像不良的姿勢等等，都可能造成胃食道逆流。

The horn antenna has a distinctive design that is enlarged towards the end. Horn antennas typically feature a directional radiation pattern with a high antenna gain of 10-20 dBi, some antennas have a higher gain such as the standard horn antenna up to 25 dBi. Horn antennas feature a low VSWR and a wide impedance bandwidth.

Double Ridged Horn Antennas are very popular from 200 MHz frequency to higher frequencies up to 40GHz. We have recently extended the usage frequency of this antenna up to 60 GHz.

This antenna's operating frequency has recently been increased to 60 GHz. The research process for the product line is still ongoing but is planned to be completed this year. To receive the most recent price and technical information on the new product, please contact us for more information.

Double Ridged Horn Antennas are suitable for both transmitting and receiving purposes, with applications:

• - Antenna measurement
• - Communication systems
• - Satellite tracking systems
• - Radar Detection System
• - Surveillance System
• - Electromagnetic Compatibility Testing (EMC test)

Recommended Accessories

• - Antenna Tripod: easy and fast-changing position. 100% stable after installing.
• - SMA Cable: High-quality special SMA cable

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SUMMARY TABLE OF DOUBLE-RIDGED HORN ANTENNA (HA-SERIES) 

康本初提到，典型的症狀有火燒心、嘔酸水、喉嚨痛、胸口痛、吞嚥時有異物感…等。有時慢性咳嗽、口腔異味、牙齒敏感、牙齒酸蝕…等也可能是因胃酸逆流到口腔引起。長期未治療，可能提高罹患食道癌的風險。

再胃食道逆流的治療方面，康本初表示，除了口服藥物外，還需要進行飲食習慣及生活習慣的調整。飲食上少吃甜食、酸、辣等刺激性食物。另外，要少喝含咖啡因的飲料，避免快速進食、避免吃太飽，並且睡前2～3小時避免進食。生活上，最好戒煙戒酒，體重過重者適度減重，也要避免穿著過度緊身衣物、不良的姿勢，特別是在用餐後。

康本初提醒民眾，長期胃食道逆流未接受治療，可能增加食道癌的風險，要改善胃食道逆流，除配合醫師治療外，生活及飲食習慣也要同時做調整。現代人生活離不開手機，倘用餐時、用餐後仍有使用手機需求，應特別留意姿勢，避免腹壓增加，而增加胃食道逆流發生的機會。